Заложенность носа у ребенка — проблема распространенная. Создается впечатление, что это состояние является обыденным, однако, помимо постоянного дискомфорта, оно вызывает проблемы с концентрацией и вниманием, может стать причиной вторичных инфекций и появления хронических заболеваний.
Чтобы снять заложенность носа, следует подбирать безопасные и эффективные методы, а вот использование лекарственных средств для детей первых двух лет жизни требует обязательной медицинской консультации из-за риска осложнений.
Рассмотрим, что вызывает подобный симптом и какие существуют действенные способы снятия заложенности носа у малышей.
Причины заложенности носа у детей
Состояние может иметь временный характер, если оно вызвано острыми респираторными инфекциями, или хронический, что говорит о наличии длительного воспаления слизистой оболочки носовых путей и околоносовых пазух.
Основными факторами, вызываемыми подобный дискомфорт, могут стать:
- острые респираторные вирусные инфекции — наиболее частый вариант;
- аллергический ринит — реакция на аллергены (пыль, пыльцу, шерсть и слюну домашних животных, бытовую химию, красители, парфюм и т. п.);
- анатомические нарушения — искривление носовой перегородки или гипертрофия аденоидов;
- сторонние предметы, которые становятся причиной механической обструкции носовых каналов (при этом, как правило, нос заложен только с одной стороны);
- сухой и слишком горячий микроклимат в помещении — часто встречающийся фактор, особенно в отопительный сезон, который становится причиной того, что нос не дышит.
Чем младше ребенок, тем его слизистая более мягкая и рыхлая, отчего легче поддается воспалению и активнее отекает. Именно поэтому важно знать, как справляться с подобным дискомфортом максимально безопасными способами, которые можно использовать на постоянной основе.
Надежные методы лечения
Учитывая возраст ребенка и возможные причины заложенности носа, рекомендуется применять следующие варианты:
- Очищение носовой полости — при этом используется физиологический или солевой раствор из аптеки. Он увлажняет слизистую, размягчает корочки и облегчает выделение слизи. Для удаления излишек жидкости детям 2–3 лет рекомендуется использовать назальные аспираторы или специальные резиновые груши. (Важно! Не следует выбирать средства для промывания носа с лекарственными составами без рекомендации врача.)
- Использование увлажнителя воздуха с холодным паром. Этот прибор позволяет поддерживать в комнате оптимальную влажность, при которой слизистая не будет пересыхать: 40–60%. Увлажнитель следует использовать не только днем, но и ночью, когда жидкость в респираторной системе по физиологическим причинам двигается медленнее, и это нередко приводит к усугублению симптомов. (Важно! Регулярно очищайте устройство и меняйте фильтр, чтобы избежать появления грибков и плесени.)
- Правильное положение во время сна. Детям старше 2 лет рекомендуется спать на подушке или небольшом возвышении, при котором голова будет находиться выше уровня живота на 10–15 см. Это позволит улучшить дренаж пазух.
Помимо перечисленных методов, важно следить, чтобы ребенок употреблял достаточное количество жидкости в течение дня для поддержания уровня гидратации и смягчения слизистой.