Алкоголь — це один із найпоширеніших способів розслабитися, але його надмірне вживання часто призводить до серйозних наслідків. Багато людей плутають похмільний синдром із алкогольною абстиненцією, хоча ці стани мають різну природу та механізми виникнення. У цій статті розглянемо, як відрізнити ці два стани, які їхні основні ознаки та чому важливо звернутися по допомогу на консультацію нарколога у складних випадках.
Що таке похмільний синдром?
Похмілля — це стан, який виникає після вживання надмірної кількості алкоголю. Він характеризується симптомами, які зазвичай проходять протягом доби. Основними причинами похмілля є зневоднення організму, інтоксикація алкоголем та порушення балансу електролітів.
Основні симптоми похмілля:
- Головний біль і запаморочення.
- Сухість у роті та сильна спрага.
- Нудота, інколи блювота.
- Слабкість і втома.
- Підвищена чутливість до світла та звуків.
Похмільний синдром зазвичай не потребує медичного втручання і проходить самостійно після відновлення водного балансу та відпочинку.
Що таке алкогольна абстиненція?
Алкогольна абстиненція — це серйозний стан, який виникає у людей, що мають залежність від алкоголю, після припинення або значного зменшення його вживання. На відміну від похмілля, абстиненція викликана змінами в центральній нервовій системі, які виникають через хронічне зловживання алкоголем.
Основні симптоми алкогольної абстиненції:
- Тремор (тремтіння рук чи всього тіла).
- Інтенсивна тривога та дратівливість.
- Серцебиття, підвищення артеріального тиску.
- Порушення сну, кошмарні сни.
- У важких випадках — галюцинації, судоми або делірій.
Алкогольна абстиненція може тривати від кількох днів до кількох тижнів, і без належного лікування вона становить серйозну загрозу для здоров’я та життя.
Як розрізнити ці стани?
| Параметр | Похмілля | Алкогольна абстиненція |
| Частота | Виникає після разового зловживання. | Утворюється після регулярного вживання. |
| Тривалість | Зазвичай проходить за 24 години. | Може тривати до кількох тижнів. |
| Інтенсивність симптомів | Легкі або помірні. | Важкі, загрожують життю. |
| Причина | Тимчасова інтоксикація. | Фізична залежність від алкоголю. |
Якщо симптоми тривають більше ніж 24 години, або якщо виникають галюцинації, судоми чи сильний тремор, це явні ознаки алкогольної абстиненції, яка потребує медичної допомоги.
Чому важливо звертатися до фахівців?
Алкогольна абстиненція може призвести до серйозних ускладнень, таких як алкогольний делірій (біла гарячка) або навіть летальний наслідок. Самолікування у таких випадках небезпечне, тому необхідно звертатися до спеціалістів.
Реабілітаційні центри, як-от Samara-Med, пропонують комплексну допомогу, яка включає:
- Детоксикацію під наглядом медичного персоналу.
- Психологічну підтримку.
- Розробку індивідуального плану реабілітації.
Звернення до фахівців дає можливість не лише полегшити симптоми абстиненції, але й почати процес подолання алкогольної залежності.
Висновок
Розуміння відмінностей між похмільним синдромом і алкогольною абстиненцією є важливим кроком до збереження здоров’я. Якщо ви або ваші близькі стикаєтеся із симптомами, які виходять за межі звичайного похмілля, не відкладайте звернення по допомогу. У клініці Samara-Med ви знайдете необхідну підтримку зокрема кодування від алкоголю в Одесі, що допоможе подолати залежність і повернутися до здорового життя.