Пробиотики стали незаменимой добавкой в диете многих людей. Попадая в кишечник содержащиеся в них бактерии стимулируют работу уже имеющиеся микрофлоры и поддерживают нормальное пищеварение. Они способствуют уничтожению вредных микроорганизмов и более активному развитию полезной микрофлоры. Например, добавка Лактиале, подробнее о которой можно узнать здесь laktiale.ua/ru, является одной из наиболее действенных на сегодня.
Какое воздействие оказывают пробиотики
Пробиотики заселяют слизистые, кишечник, поверхность кожи человека, при этом не принося вреда, а напротив, помогая организму справляться с его задачами, бороться с вредными бактериями и вирусами. Посредством пробиотиков восстанавливается кислотно-щелочной баланс, повышается уровень PH, что способствует гибели вредной и росту полезной микрофлоры.
Преимущества использования пробиотиков
Отмечаются следующие положительные воздействия:
- нормализация процесса пищеварения;
- уменьшение риска развития такого заболевания, как сахарный диабет;
- улучшение усвояемости организмом полезных веществ из пищи;
- повешение объёма вырабатываемого муцина, который защищает кишечник и формирует его барьер;
- выработка полезной микрофлорой витаминов, которые питают организм;
- стимулирование естественного выведение остатков пищи из кишечника;
- усиление иммунитета благодаря улучшению обменных процессов;
- нормализация массы тела.
Виды пробиотиков
Рынке представлены различные виды пробиотиков:
- монокомпонентные, которые включают одну бактериальную культуру;
- поликомпонентные, содержащий несколько видов полезных бактерий;
- симбиотики (комбинированные), предполагающие наличие в составе не только бактерий, но и компонентов, выступающих в роли питательной среды для них.
Как выбрать пробиотический комплекс
Выбор пробиотиков по большей части зависит от конкретики заболевания или проблем пищеварением. Лучше всего перед приемом проконсультироваться с доктором. Применять пробиотические средства можно в следующих ситуациях:
- профузная диарея;
- бактериальная инфекция;
- лёгкая форма дисбактериоза;
- антибиотикотерапия.
В первых двух случаях можно принимать бифидо- и лактобактерии. Они рекомендуются, поскольку способны оказывать сильное воздействие на систему пищеварения, хорошо приживаются в кишечнике. Изменяя pH среду, они уничтожают конкурентные вредные микроорганизмы и борятся с вирусными инфекциями, которые попадают в желудочно-кишечный тракт.
При лёгкой форме дисбактериоза назначаются непатогенные кокки. С их помощью формируется более здоровая микрофлора. В целях профилактики используют лактобактерии и бифидобактерии, которые принимают поочерёдно.
Какое пробиотическое средство является эффективным сегодня
Одним из лучших пробиотических средств, которое подходит для всей семьи является пищевая добавка Лактиале. Это современный симбиотик, который проявляет активность при попадании в кишечник. В его составе содержатся пробиотики и пребиотики. В число полезных бактерий входят:
- лактобактерии;
- Энтерококк;
- бифидобактерии.
Уже через 1-3 часа после приёма добавки внутрь живые штаммы начинают заселять кишечник выполнять свою задачу. Помимо микроорганизмов в состав входят также и вещества для роста полезной микрофлоры, которые являются для неё питательной средой.
Выбирая проверенные временем пробиотики, такие, как Лактиале, можно получить отличный результат. Главное при выборе, учитывать потребности и ограничения организма, а также посоветоваться с лечащим врачом.